中学教育理论综合心理学 第五章 中学生心理健康与教育5.2中学生心理健康教育

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第五章 中学生心理健康与教育

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 第二节 中学生心理健康教育

一、中学生常见的心理问题

(一)焦虑症

1．含义

2．症状表现

3．学生焦虑症产生的原因

4．焦虑品质

5．矫正办法

(二)抑郁症

1．含义

2．症状表现

3．产生原因

4．矫正方法

(三)强追症

1．含义

2．原因

(四)恐惧症

1．含义

2．中学生社交恐惧症症状表现

3．原因

4，矫正方法

(五)人格障碍

1．含义

2．类型与症状表现

3．原因

4．矫正方法

(六)性偏差

1．含义

2．纠正方法

(七)进食障碍

1．进食障碍的类型

2．神经性厌食的含义

3．神经性厌食的症状

4．神经性厌食的原因

5．神经性厌食的矫正方法

(八)睡眠障碍

睡眠障碍包括失眠、过度嗜睡、睡行症、夜惊、梦魇等。

二、中学生心理健康教育的内容

对中学生的心理辅导，主要包括学习辅导、情绪与人际关系辅导及职业选择辅导。

(一)学习辅导

1．增强学习动机

2．培养学习兴趣

3．端正学习态度

4．掌握学习方法

5．调整应试心态，学会正确归因

6．形成正确的学习信念

7．学会对学习过程的自我监控

(二)情绪与人际关系辅导

1．情绪辅导

2．人际关系辅导

(三)职业选择辅导

1．认识职业，培养职业意识

2．提供职业信息

三、中学生心理健康教育的途径与方法

1．开设与心理健康教育有关的课程。

2．开设心理辅导活动课。

3．在学科教学中渗透心理健康教育的内容。

4．结合班级、团队活动开展心理健康教育。

5．个别心理辅导或咨询。

6．小组辅导。